BMWorc. Больше чем форум. Это тусовка  

Вернуться   BMWorc. Больше чем форум. Это тусовка > Наши форумы > Курилка > Долгоиграющие топики
Ответ
Опции темы
  #1876  
непрочитанный 11.02.2019, 12:26
Завсегдатай
 
Регистрация: Aug 2008
Адрес: SPb
Возраст: 41
Сообщения: 12,066
kolyn-molyn Илухо =)))kolyn-molyn Илухо =)))kolyn-molyn Илухо =)))
Ответ: Давайте попиздим о чем нить...

Цитата:
Сообщение от Дудкин Посмотреть сообщение
Морально подустаревший конечно
не ради срача,а ради интереса....е39 тогда из каменного века?
Ответить с цитированием
  #1877  
непрочитанный 11.02.2019, 12:27
Аватара для Fire
BMWorc Motorsport Team
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: SPb
Возраст: 41
Сообщения: 47,699
Fire Илухо =)))Fire Илухо =)))Fire Илухо =)))Fire Илухо =)))Fire Илухо =)))Fire Илухо =)))
Ответ: Давайте попиздим о чем нить...

это ты как любитель е28 интересуешься?
__________________
Круто, когда не жалко (с)
Ответить с цитированием
  #1878  
непрочитанный 11.02.2019, 12:37
Завсегдатай
 
Регистрация: Aug 2008
Адрес: SPb
Возраст: 41
Сообщения: 12,066
kolyn-molyn Илухо =)))kolyn-molyn Илухо =)))kolyn-molyn Илухо =)))
Ответ: Давайте попиздим о чем нить...

Цитата:
Сообщение от Fire Посмотреть сообщение
это ты как любитель е28 интересуешься?
конечно,хочу найти себя в иерархии морального устаревания Дудкина
Ответить с цитированием
  #1879  
непрочитанный 11.02.2019, 12:41
Аватара для Fire
BMWorc Motorsport Team
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: SPb
Возраст: 41
Сообщения: 47,699
Fire Илухо =)))Fire Илухо =)))Fire Илухо =)))Fire Илухо =)))Fire Илухо =)))Fire Илухо =)))
Ответ: Давайте попиздим о чем нить...

там же не монотонная функция морального устаревания от времени. Там потом наоборот идет подъем на ретро и раритет
__________________
Круто, когда не жалко (с)
Ответить с цитированием
  #1880  
непрочитанный 11.02.2019, 12:42
Аватара для rukez
Завсегдатай
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: SPb
Возраст: 40
Сообщения: 15,519
rukez Илухо =)))rukez Илухо =)))rukez Илухо =)))
Ответ: Давайте попиздим о чем нить...

Цитата:
Сообщение от turistmox Посмотреть сообщение
Читаю и охуеваю: как же я без этого бегаю/катаю/плаваю?
слу ну с этим тупо проще и удобней и с этим глупо спорить.
если тебе физуха позволяет тупо выйти из дома и побежать 20ку, при этом у тебя нет абмиций бегать ее быстрее с каждым разом и ты не сдох за год такого - то в целом можно и не смотреть как твой организм откликается на нагрузку
я лично сдохнуть не хочу
Цитата:
Сообщение от turistmox Посмотреть сообщение
Стас, ты в Страву то треньки запиливаешь?
нет
Цитата:
Сообщение от turistmox Посмотреть сообщение
И ваще,сколько у тебя в неделю с твоими гаджетами тренировок?
во вложении прошлая неделя
плохая ибо носил кардиомониторчик (всмысле не спортивный а полноценный врачебный - чот аритмия какая-то появилась на ровном месте) и сдавал кортизол т.е. особой нагрузки низя было давать
на этой надеюсь уже расчехлить велик
Цитата:
Сообщение от turistmox Посмотреть сообщение
За хавкой следишь?
неа
тупо отказался от совсем говна типа большинства масел, перейдя на тыквенное/льненое/виноградное, и сахара в чистом виде.
мазик и жирное и так особо не ел никогда
из химозина вечернее жорево заменил на козеин
Цитата:
Сообщение от turistmox Посмотреть сообщение
Калории считаешь?
не ну его нафиг
у меня проще подход - нагрузка позволяет нарастить мышцы, похуй какие, у меня например ноги хорошо растут. чем больше мышцы тем больше они могут сжечь калорий в работе и тупо больше жрут даже без нагрузки
соотв. имхо надо не калории считать а мышечную массу нарасчивать а калории тупо стабилизировать т.е. если меня радует сжирать 3-4кк в день и я от этого сейчас толстею, то через пару-тройку месяцев работы я толстеть перестану а еще через пару-тройку начнуть худеть при тех-же 3-4кк в день
летом эта тема очень хорошо прокатила, жаль только сорвался в командировки в гостепреимные регионы и понеслось ....
Цитата:
Сообщение от Кирилл Хохлов Посмотреть сообщение
А какой у вас тут вес/рост, спортсмены бля?
ой иди нахуй
Миниатюры
Нажмите на картинку для увеличения

Название:  flow.png
Просмотров: 19
Размер:  239.6 Кбайт  
__________________
страсти то какие, еббать мой жир (с) Йльюхо
да народ у нас говно, но другого народа, для вас пидорасов, у меня нет! (с) И. В. Сталин
topol3.ru
Ответить с цитированием
  #1881  
непрочитанный 11.02.2019, 12:52
Аватара для Raykidd
Завсегдатай
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Msk
Возраст: 36
Сообщения: 6,890
Raykidd Адекват
Ответ: Давайте попиздим о чем нить...

Цитата:
Сообщение от rukez Посмотреть сообщение
и сахара в чистом виде.
еще один миф про ПП
В одном куске сахара 20ккал, т.е. 5 чашек кофе\чая с в день, это всего 200ккал, при этом снижается чувство голода и спасает "легких" перекусов по 500ккал.
__________________
Тигра на 525i BBS"17
Ответить с цитированием
  #1882  
непрочитанный 11.02.2019, 12:52
Завсегдатай
 
Регистрация: Aug 2008
Адрес: SPb
Возраст: 41
Сообщения: 12,066
kolyn-molyn Илухо =)))kolyn-molyn Илухо =)))kolyn-molyn Илухо =)))
Ответ: Давайте попиздим о чем нить...

Цитата:
Сообщение от Fire Посмотреть сообщение
Там потом наоборот идет подъем на ретро и раритет
вот и интересен случай,когда наступает конфликт параметров
у меня тут по офису долбаеб бегает,хочу машину,....быструюююююю.....чтоб бензина мало жрала,не налоговая,чтобы не ломалась,обязательно на автике.....всё,что старше 10 лет-бля,это старая......так слушать его забавно было по началу
Ответить с цитированием
  #1883  
непрочитанный 11.02.2019, 12:54
Аватара для Dikiy
Завсегдатай
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: Калуга
Возраст: 36
Сообщения: 7,112
Dikiy Адекват
Ответ: Давайте попиздим о чем нить...

Цитата:
Сообщение от kolyn-molyn Посмотреть сообщение
долбаеб бегает,хочу машину,....быструюююююю.....чтоб бензина мало жрала,не налоговая,чтобы не ломалась,обязательно на автике.....всё,что старше 10 лет-бля,это старая......так слушать его забавно было по началу
в чем проблема дать ему контакты Дудкина?
__________________
Всё новое - это хорошо отмытое старое
+7 92О 614 988S
Ответить с цитированием
  #1884  
непрочитанный 11.02.2019, 12:54
Аватара для Кирилл Хохлов
Синяя Хуйня (с)
 
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Саратов
Возраст: 40
Сообщения: 8,609
Кирилл Хохлов В авторитете =)Кирилл Хохлов В авторитете =)
Ответ: Давайте попиздим о чем нить...

Цитата:
Сообщение от rukez Посмотреть сообщение
ой иди нахуй
Больше вопросов нет.
__________________
Отращивай бакенбарды, владей тростью, читай Пушкина и люби Россию!
Ответить с цитированием
  #1885  
непрочитанный 11.02.2019, 12:57
Аватара для Raykidd
Завсегдатай
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Msk
Возраст: 36
Сообщения: 6,890
Raykidd Адекват
Ответ: Давайте попиздим о чем нить...

Цитата:
Сообщение от Кирилл Хохлов Посмотреть сообщение
А какой у вас тут вес/рост, спортсмены бля?
Я в начале лета весил 93
Под НГ и пляжи Тайланда - 82
Рост 185

При этом это всё без кардио вообще, треньки 3 раза в неделю дома (гантели+табуретка).

По питанию вообще всё просто. Если день треньки - в 12 обед (рис\мясо), в 16 полдник (тоже самое +\-), в 19 макароны\рыба, через час тренька.
Если отдых, то тоже самое, только без макарон и полдник в 18.
При этом ничто не мешает ебнуть грамм 300 рома с пепсиколой.
__________________
Тигра на 525i BBS"17
Ответить с цитированием
  #1886  
непрочитанный 11.02.2019, 12:57
Аватара для Владимир Романов
Banned
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: SPb
Возраст: 40
Сообщения: 10,091
Владимир Романов Илухо =)))Владимир Романов Илухо =)))Владимир Романов Илухо =)))
Ответ: Давайте попиздим о чем нить...

Цитата:
Сообщение от kolyn-molyn Посмотреть сообщение
у меня тут по офису долбаеб бегает,хочу машину,....быструюююююю.....чтоб бензина мало жрала,не налоговая,чтобы не ломалась,обязательно на автике.....всё,что старше 10 лет-бля,это старая......так слушать его забавно было по началу
Лада-седан - баклажаан!
__________________
Купи 20 чебуреков и собери кошку!
Ответить с цитированием
  #1887  
непрочитанный 11.02.2019, 13:01
Аватара для Kensei
Завсегдатай
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Klin
Возраст: 40
Сообщения: 5,875
Kensei Адекват
Ответ: Давайте попиздим о чем нить...

Цитата:
Сообщение от Raykidd Посмотреть сообщение
"легких" перекусов по 500ккал
отказался от перекусов в принципе и нихуя не считаю
пора идти жрать кстати
__________________
специалист по пати хард!
Ответить с цитированием
  #1888  
непрочитанный 11.02.2019, 13:14
Аватара для rukez
Завсегдатай
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: SPb
Возраст: 40
Сообщения: 15,519
rukez Илухо =)))rukez Илухо =)))rukez Илухо =)))
Ответ: Давайте попиздим о чем нить...

Цитата:
Сообщение от Raykidd Посмотреть сообщение
еще один миф про ПП
В одном куске сахара 20ккал, т.е. 5 чашек кофе\чая с в день, это всего 200ккал, при этом снижается чувство голода и спасает "легких" перекусов по 500ккал
просто в сахаре смысла нет
как и подсолнечном масле например
шоколад, повторюсь, я жру без проблем, но предпочитаю шоколадки где какао больше 70 процентов и вместо сахара стевия
не потому что калорий меньше а потому что в сахаре из свеклы тупо нет смысла для организма
с маслом та-же хрень - в подсолнечном или кукурозном дезодорированном рафинированном масле нет вашпе нихуя - оно стерильно. в льняном не рафинированном много всего полезного - логичней жрать его
Цитата:
Сообщение от Кирилл Хохлов Посмотреть сообщение
Больше вопросов нет.
дрыщам не понять (с)
__________________
страсти то какие, еббать мой жир (с) Йльюхо
да народ у нас говно, но другого народа, для вас пидорасов, у меня нет! (с) И. В. Сталин
topol3.ru
Ответить с цитированием
  #1889  
непрочитанный 11.02.2019, 13:16
Аватара для Кирилл Хохлов
Синяя Хуйня (с)
 
Регистрация: Jul 2007
Адрес: Саратов
Возраст: 40
Сообщения: 8,609
Кирилл Хохлов В авторитете =)Кирилл Хохлов В авторитете =)
Ответ: Давайте попиздим о чем нить...

У меня рост 183. Вес 77 килограмм. Нихуя не делаю, снег копаю только. без пульсометра. что то не так со мной?
__________________
Отращивай бакенбарды, владей тростью, читай Пушкина и люби Россию!
Ответить с цитированием
  #1890  
непрочитанный 11.02.2019, 13:17
Аватара для Fire
BMWorc Motorsport Team
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: SPb
Возраст: 41
Сообщения: 47,699
Fire Илухо =)))Fire Илухо =)))Fire Илухо =)))Fire Илухо =)))Fire Илухо =)))Fire Илухо =)))
Ответ: Давайте попиздим о чем нить...

Цитата:
Сообщение от kolyn-molyn Посмотреть сообщение
вот и интересен случай,когда наступает конфликт параметров
когда машина в ЕТК переходит в раздел мобильных традиций

Цитата:
Сообщение от kolyn-molyn Посмотреть сообщение
чтоб бензина мало жрала,не налоговая,чтобы не ломалась,обязательно на автике
копейку епто
__________________
Круто, когда не жалко (с)
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

vB-коды Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 12:42.


Powered by: BMW