Цитата:
Сообщение от Андрюха
Давно доказано, что "качая" пресс, жир с живота не убрать. Только общим похудением.
|
Чукча - не чиататель...(с)
Причём тут жир с живота, я писал про сам живот - сами потроха
Для них две вещи нужно, повторюсь, упражнения на пресс и особо не обжираться.
А с жиробасом на боках и пузе боритесь чем хотите))) главное, чтоб на внутренних органных ненужных липидов не было.