Цитата:
Сообщение от Raykidd
еще один миф про ПП
В одном куске сахара 20ккал, т.е. 5 чашек кофе\чая с в день, это всего 200ккал, при этом снижается чувство голода и спасает "легких" перекусов по 500ккал
|
просто в сахаре смысла нет
как и подсолнечном масле например
шоколад, повторюсь, я жру без проблем, но предпочитаю шоколадки где какао больше 70 процентов и вместо сахара стевия
не потому что калорий меньше а потому что в сахаре из свеклы тупо нет смысла для организма
с маслом та-же хрень - в подсолнечном или кукурозном дезодорированном рафинированном масле нет вашпе нихуя - оно стерильно. в льняном не рафинированном много всего полезного - логичней жрать его
Цитата:
Сообщение от Кирилл Хохлов
Больше вопросов нет.
|
дрыщам не понять (с)
