[Raykidd]

Сообщение от rukez

и сахара в чистом виде.

еще один миф про ПП
В одном куске сахара 20ккал, т.е. 5 чашек кофе\чая с в день, это всего 200ккал, при этом снижается чувство голода и спасает "легких" перекусов по 500ккал.