Цитата:
Сообщение от Дудкин
ynblpb, В зале кстати без твердого настроя тоже нихера не выйдет. Я вон тоже не могу себя заставить пойти, абон дома валяется(
|
у меня с этим проблем не было :)
единственное, в чем реально тяжело было -- заставить себя выйти из дома после того как пожрал вечером после работы
дальше в машину, едешь и уже без вариантов занимаешься
Цитата:
Сообщение от Amateur
Просто тренировки должны быть в кайф).
|
факт, когда результаты видишь, то и проблем с мотивацией нету
Т-80,
Димка-1200, на таких как вы, парни, и держится вся фитнес индустрия