Angel, проблем нет особых, совсем без них тоже нельзя
Просто у меня теория своя есть (диванная
)Все эти дурные мысли расстройства итд, рождаются от того, что нечем больше голову занять. Ну если это не травма из детства итд. И нечем их из себя выгнать... В древние времена надо было бегать за мамонтом, и была неиллюзорная возможность быть им выпиленным. Хотелось есть и тепла, не до самокопания было.
В средневековье, работы тоже были только физическими, отпахав кузнецом или пастухом не очень то подепрессуешь
И за сидение за компом денег не дали бы...
И вообще сжечь могли... за такие вещи
А сейчас сиди в офисе, отключай тело и мозг и забивай пустое место херью... Не хочется писать "на примере себя" итд... Просто шоковая терапия работает вот и всё.. Ну и гонять надо себя - в здоровом теле здоровый дух... Не задумывались почему старшее поколение такое сильное физически и морально? Идеи правильные им насаждались и любовь к труду и спорту, пусть и насильственно.