Цитата:
Сообщение от ynblpb
Я еще не определился 
Пока бросать занятия в планах нет, доставляет удовольствия. Хожу через день, стараюсь питаться правильно, знакомый из финки на днях протеина и витаминов привезет  |
А какие у тебя цели то, от посещения спортзала? (это основополагающий вопрос)
И в каких целях ты собрался пить протеин?
Матчасть изучить - первое дело. Если захочешь что-то узнать - спрашивай, расскажу без проблем.