Цитата:
Сообщение от MUZz
Цитата:Сообщение от pitirimow
так, подтягивался недавно 20 раз...
так ты больше не станешь
|
"не согласен
"
На турнике можно всю спину делать, ну кроме поясницы. Разные хваты решают
+ если брусья есть то вообще весь верх можно делать результативно
