Ответ: Куплю пару разборных гантелей по 30-40 кг...
по 7-8 повторов - да. на плечи 60-70 4-5 раз.... А гантели я беру на месяца 3-4 вперёд и потом поддерживать...
__________________
Цивилизованное государство - это то государство, где количество посланных на хуй определяется смской "БАЛАНС" на номер мобильного банка.
|